Egzamadan Kurtulmak İçin Çözümler

Egzama; yetişkinlerden çok daha fazla bebek ve çocukları etkileyen bir avuç dermatolojik tıbbi duruma verilen isim. Durumun tanımlanması oldukça kolaydır. Genellikle ellerde, ayaklarda, yüzlerde, bacaklarda veya dizlerin ve dirseklerin iç kırışıklıklarında ortaya çıkan semptomlar tipik olarak aşırı kuru veya kalınlaşmış cilt, kızarıklık, şişme ve neredeyse her zaman son derece dayanılmaz bir kaşıntı içerir, bu da cildinizde döküntüye neden olur.

Döküntü, en ufak bir rahatsızlıkta patlayan, iyileşmek için yaklaşık bir hafta süren, daha sonra kırmızı, kaşıntılı, deri gibi daha büyük bir yamaya dönüşen ,sızan kabarcıklardan oluşur. Egzama genellikle kronik bir durumdur ve kalıtsaldır, ancak çoğu için yetişkinlikten önce kaybolur. Herhangi bir egzama formu olanlar, semptomlarından rahatlama bulmanın, mahsul bıraktıklarında çok önemli olduğunu bilir.

Kimse bu bozukluğa neyin neden olduğundan emin olmasa da, cilde temas eden tahriş edici maddelere aşırı aktif bir bağışıklık tepkisi olduğu düşünülmektedir. Sabunlar, deterjanlar, belirli kumaş türleri, hayvan kepeği, aşırı sıcak veya soğuğa maruz kalma ve diğer alerjenler alevlenmeye neden olabilir. Stres de katkıda bulunan bir faktör olabilir.

Egzama tedavileri genellikle steroid kremleri veya oral olarak uygulanan steroidler, antihistaminikler, UV ışık tedavisi, bağışıklık sistemini etkileyen ilaçlar ve açık kabarcıklar enfekte olursa antibiyotikleri içerir. Her şey başarısız olursa, doktorlar uzun bir olası yan etki listesi ile iki topikal kremden birini (pimekrolimus (immüno baskı maddesi) veya takrolimus (immünosüpresan) reçete edebilir. Bazıları oldukça korkutucu, sadece bulantı, ateş, siğiller, kurdeşen ve burun kanaması gibi şeyleri değil, zor nefes alma, yüzün şişmesi, lenfoma ve hatta kanser gibi şeyleri de içeriyor.

Neyse ki, bunlar da dahil olmak üzere egzama ile savaşmak için birçok doğal alternatif olduğu için hepsi kıyamet ve kasvet değil.

Önce kök sebebi tedavi edin.

Egzamadan Kurtulmak İçin Çözümler

Yiyecek Alerjisi

Bazı gıda alerjileri zamanla gelişebilir, bu nedenle inanıyor olsanız bile veya daha önce belirli gıdalara alerjiniz olmasa bile, bu alerjiniz olmadığı anlamına gelmez. Diyetinizden soya, süt, yer fıstığı, buğday, ağaç fıstığı, kabuklu deniz ürünleri, balık ve yumurtaların yanı sıra yapay gıda boyalarını veya katkı maddelerini kesmeyi deneyin. Hangi kişinin tahrişe neden olduğunu görmek için bunları birer birer ortadan kaldırabilirsiniz. Bu işlem sırasında yemeklerden sonra nasıl hissettiğiniz hakkında notlar alın. Bu yiyeceklerden birine veya daha fazlasına alerjiniz varsa oldukça açık olmalıdır.

Tuz İle Kurutun

Bu tavsiye mantığa aykırı gibi görünse de, sızan kabarcıklara deniz tuzu spreyi uygulamak kötü kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Bir bardak ılık suya bir çay kaşığı deniz tuzu ekleyin ve tuzu çözmek için karıştırın. Bir sprey şişesine ekleyin ve etkilenen cilde püskürtün. Veya bir plaj menzilindeyseniz, okyanusa dalmayı deneyin. Birçok egzama hastası, sörfün içine daldırmanın, semptomlarından geçici olarak rahatladığını bildirdi.

Uçucu Yağ Banyosunda Bekletin

Bir parlama sırasında suya batırıldığınızı fiziksel olarak tolere edebileceğinizi varsayarsak, egzama döküntülerinin tahrişini temizlemek ve azaltmak için banyonuza ekleyebileceğiniz birkaç bitki ve mineral vardır. Rahatlamak ve bazı mineralleri ıslatmak için bir tuz banyosu deneyin. Cildinize magnezyum desteği vermek için suya epsom tuzları ekleyin .  Ilık banyo suyuna karıştırılmış himalaya tuzu, cildinizin sağlığını emecek ve iyileştirecek güçlü bir eser element karışımı sunar.

İşte harika bir detoksifiye edici tuz banyosu için iyi bir tarif:

  • 1/4 su bardağı deniz tuzu veya Himalaya tuzu
  • 1/4 su bardağı epsom tuzu
  • 1/4 su bardağı kabartma tozu
  • 1/3 su bardağı elma sirkesi
  • Cilde yatıştırıcı özellikler sunan lavanta, bergamot veya papatya gibi favori uçucu yağlardan 10 damla.

Nasıl yapılır:

  1. Tuzu, Epsom tuzunu ve kabartma tozunu kaynar suda dörtte bir kavanozda çözün ve bir kenara koyun.
  2. Bir küveti ılık suyla doldurun (çok sıcak hale getirmeyin veya cildi daha fazla tahriş edebilir) ve elma sirkesi ekleyin.
  3. Tuz karışımını içine dökün ve sonra uçucu yağları ekleyin.
  4. 20 ila 30 dakika bekletin.

Papatya Banyosu Yapın

Bahsettiğimiz gibi, papatya cilde yatıştırıcı özellikler sunar ve papatya çayı sadece içmek için rahatlatıcı değildir, iyileştirici bir papatya banyosu oluşturmak için bir banyo katkı maddesi olarak kullanılabilir.

Nasıl yapılır:

  1. Bir litre suyu kaynamadan hemen önce getirin ve sonra biraz soğumasını bekleyin.
  2. Suya 5 papatya çayı veya 4 ila 5 çay kaşığı gevşek yaprak papatyası üzerine dökün .
  3. Çayı en az 15 dakika bekletin ve soğutun ve çay poşetlerini çıkarın veya tisanı süzün.
  4. Çayı ılık bir banyoya dökün, eşit olarak karıştırmak için etrafında döndürün.
  5. Şimdi arkanıza yaslanın ve istediğiniz kadar ıslanmanın tadını çıkarın – ek rahatlama ve sağlık yararları için ısrarken bir bardak papatya çayı bile yudumlayabilirsiniz.

Atkuyruğu Otu

Atkuyruğu egzama söz konusu olduğunda döküntü ağrısını ve kaşıntısını hafifletebilen anti-enflamatuar özellikler sunduğu için inanılmaz bir bitkidir. Ayrıca, tüm bitki krallığında başka hiçbir bitki, bu eski bitki kadar silikon açısından zengin değildir. Silikon, kolajenin yapıldığı malzemedir. Kollajen ,cilde kas tonusu ve elastikiyeti veren bir “vücut tutkalı” gibidir ve sağlıklı cilt dokularının normal yenilenmesi için cildiniz tarafından gereklidir. Atkuyruğu cildin gücünü, tonunu ve dokusunu iyileştirmek için kullanılmıştır ve ayrıca egzama gibi cilt rahatsızlıkları ile ilişkili kaşıntı, tahriş ve iltihabı hafiflettiği ve aynı zamanda bağ dokusunu gençleştirirken dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.

blank

Atkuyruğu kullanmanın en iyi yolu bir kompres yapmaktır:

  1. Bir tencerede kaynatmak için biraz su getirin ve sonra suya biraz kurutulmuş at kuyruğu ve yaklaşık 15 dakika kaynatın.
  2. Suyun soğumasını bekleyin ve sonra suya bir havlu koyun.
  3. Havluyu ıslak damlamayacak şekilde sıkın.
  4. Cildinizin etkilenen bölgesini havluyla örtün ve 10 dakika bekletin.
  5. Egzama iyileşene kadar işlemi günde iki ila üç kez tekrarlayın.