Aktüel Gelişim
  • Anasayfa
  • Hastalıklar ve Tedavi Yöntemleri
  • Güzellik ve Bakım
  • Egzersizler
  • Beslenme
  • İletişim
  • Hakkımızda
  • Anasayfa
  • Hastalıklar ve Tedavi Yöntemleri
  • Güzellik ve Bakım
  • Egzersizler
  • Beslenme
  • İletişim
  • Hakkımızda

Künye

7 Ocak 2021

Web sitemiz güncel haber ve blog yazıları ile ziyaretçilerimizi bilgilendirme amaçlı olarak kurulmuş ve yayın yapmaktadır.


İletişim: info@aktuelgelisim.com

Comments are closed.

Hakkımda

about-me-image

Aktuelgelisim.com internet sitesi ile genel ağ da yayın hayatını sürdüren web sitemiz;okurlarımıza günlük hayatlarında destek vermek,bilgilendirmek amacı ile oluşturulmuş bir web arayüzüdür.Sitemiz https://www.aktuelgelisim.com/ ile araştırma yapan tüm insanlar,kısacası bilgi edinmek isteyen herkes için faydalı bir kaynak olma yolunda ilerlemektedir.Çeşitli bilgi notları,tüyoları gibi farklı türlerde içerik üretilmektedir.
Migren birçok semptomlara sebep olabilen nöroloj Migren birçok semptomlara sebep olabilen nörolojik bir durumdur. Genellikle yoğun ve zonklayıcı baş ağrıları ile kendini göstermektedir. Migren nabız artışına,bulantı,kusma ve ışığa hassasiyet gibi durumlara sebep olmaktadır. Migren atakları saatler boyunca sürebilir çok ağrılı bir durum olduğundan günlük aktiviterlinizde sizi olumsuz yönde etkiyebilir.

Kadınlarda migren görülme riski erkeklere göre daha fazladır. Çocukluktan başlayabilir ve kendini ergenlik dönemine kadar göstermeyebilir. Ailenizden birinde migren varsa sizinde migren olma ihtimaliniz artış göstermektedir.

Bazı ilaçlar migren ağrılarınızı hafifletebilir veya geçirebilir. İlaç kullanmak istemiyorsanız yaşam tarzınızı değiştirerek bu durumun önüne bir miktar geçebilirsiniz.
••••••
Profildeki linkimizi tıklayabilirsiniz 💕💕😊
••••••
 #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #beslenme #mutluluk #turkiye #izmir #güzellik #ciltbakımı #doğalyaşamı #ciltlekeleri #selülit #bakımönerileri #kadın #kadınlarkulübü #besin #faydalibilgiler #saglik #bebek #cocuklarduymasin #çocuk #yemektarifleri #yemek #yemekteyiz #doga #saglık #guzel #doğallık #sağlık #istanbul
Saç Dökülmesinin Sebepleri Nelerdir? Her saç t Saç Dökülmesinin Sebepleri Nelerdir?
Her saç telinin belirli bir yaşam süresi vardır. Saç tellerimiz yaklaşık 4-7 sene yaşadıktan sonra kendini yenileyebilmek, daha sağlıklı yeni saç telleri üretebilmek için dökülmektedir. Saç dökülmesi gayet normal bir durumken aniden çok fazla dökülme,saç derisinde açıklık görme gibi durumlar bazı hastalıkların da habercisi olabilmektedir.

Saç tellerimizin dökülmesine sebep olabilecek bazı nedenler şunlardır;

•Hormonal değişiklikler

•Troid bozuklukları

•Stres ve depresyon

•Kimyasal maddelere maruz kalmak

•Genetik yatkınlık

•Sistemik hastalıklar

•İlaçlar

•Deri problemleri

•Yanlış beslenme

•Vitamin ve minarel eksikliği

•Doğum ve kemoterapi süreci

•Kozmetik etkenler
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Profildeki linkimize tıklayabilirsiniz💕💕💕
 #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #beslenme #mutluluk #turkiye #izmir #güzellik #ciltbakımı #doğalyaşamı #ciltlekeleri #selülit #bakımönerileri #kadın #kadınlarkulübü #besin #faydalibilgiler #saglik #bebek #cocuklarduymasin #çocuk #yemektarifleri #yemek #yemekteyiz #doga #saglık #guzel #doğallık #sağlık #istanbul
Metabolizma Nedir Ve Nasıl Hızlandırılır ? Me Metabolizma Nedir Ve Nasıl Hızlandırılır ?
Metabolizma Nedir ? Metabolizma vücudumuzda sürekli devam eden tüm kimyasal süreçleri tanımlamaktadır. Bu işlemler için enerji gerekmektedir. Metabolizma aslında kişinin vücudunun enerji elde etmek için kalori harcamasıdır. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu bu minimum enerjiye bazal metabolizma hızı denmektedir…
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Profildeki linkimize tıklayabilirsiniz💕💕💕
 #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #beslenme #mutluluk #turkiye #izmir #güzellik #ciltbakımı #doğalyaşamı #ciltlekeleri #selülit #bakımönerileri #kadın #kadınlarkulübü #besin #faydalibilgiler #saglik #bebek #cocuklarduymasin #çocuk #yemektarifleri #yemek #yemekteyiz #doga #saglık #guzel #doğallık #sağlık #istanbul
BESLENME, EGZERSİZLER Antrenman Sonrası İçeb BESLENME, EGZERSİZLER

Antrenman Sonrası İçebileceğiniz 4 Protein Shake Tarifi
Antrenman sonrası vücudumuz son derece halsiz ve bitkin hisseder. Böyle zamanlarda vücudumuz ihtiyaç duyduğu enerjiyi geri kazanabilmesi için protein ve karbonhidrat alımına ihtiyaç duyar.

Protein desteği ; kas onarım sürecenizde size yardımcı olacaktır. Kas inşasının devamında etkisini gösterirken toparlanma sürecinizi de hızlandıracaktır.

Karbonhidrat desteği ; azalan glikojen depolarınıza takviye sağlarken sizinde enerjinizin artmasına olanak sağlayacaktır.

Karbonhidrat ve proteini aynı anda alabiliceğiniz her damak tadına uygun ve içmesi kolay olan shake tarifleriyle vücudunuzu antrenmanlardan sonra ödüllendirebilirsiniz. Dilediğiniz ve damak tadınıza en uygun shake tarfinizi seçtikten sonra mikser yardımıyla kolayca içime hazır hale getirebilirsiniz.
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
Profildeki linkimize tıklayabilirsiniz 💕💕💕
 #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #spor #beslenme #mutluluk #turkiye #izmir #güzellik #ciltbakımı #doğalyaşamı #ciltlekeleri #selülit #bakımönerileri #kadın #kadınlarkulübü #besin #faydalibilgiler #saglik #bebek #cocuklarduymasin #çocuk #yemektarifleri #yemek #yemekteyiz #doga #saglık #guzel #doğallık #sağlık #istanbul
Takip Et
This error message is only visible to WordPress admins

Son Yazılar

Mevsimsel Grip Nedir ?
Mevsimsel Grip Nedir ?Hastalıklar ve Tedavi Yöntemleri
Bel Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Bazı İpuçları
Bel Bölgesindeki Yağları Eritmek İçin Bazı İpuçlarıBeslenme, Egzersizler
Göz Şeklinize Göre Kedi Gözü Eyeliner Nasıl Çekilmelidir ?
Göz Şeklinize Göre Kedi Gözü Eyeliner Nasıl Çekilmelidir ?Güzellik ve Bakım

BİZİ TAKİP EDİN

  • Çerez Politikası
  • Gizlilik Politikası
  • KVKK
  • Reklam Politikası
  • Künye