Meyan Kökü Faydaları ve Dezavantajları Nelerdir?

Dünyanın en eski bitkisel ilaçlarından biri olarak kabul edilen meyan kökü, meyan bitkisinin kökünden meydana gelmektedir.

Batı Asya ve Güney Avrupa’ya özgü meyan kökü uzun süredir çeşitli rahatsızlıkları ve lezzet şekerlerini, içecekleri ve ilaçları tedavi etmek için kullanılmaktadır.Bu tarihe rağmen, kullanımlarının sadece bir kısmı bilimsel araştırmalarla desteklenmektedir.

Bu makalede meyan kökü kullanımı, formları, yararları, yan etkileri ve önerilen dozu incelenmektedir.

meyan kökü

Meyan Kökü Nasıl Kullanılır ?

Meyanın tıbbi kullanımı, firavunlar için tatlı bir içecek haline getirildiği eski Mısır’a kadar uzanır.Ayrıca, geleneksel Çin, Orta Doğu ve Yunan ilaçlarında, mide rahatsızlığını hafifletmek, iltihabı azaltmak ve üst solunum problemlerini tedavi etmek için kullanılmıştır.

Çağdaş Kullanımlar

Bugün, birçok kişi mide ekşimesi, asit reflü, sıcak basması, öksürükler ve bakteriyel ve viral enfeksiyonlar gibi hastalıkları tedavi etmek için meyan kökü kullanır. Bir kapsül veya sıvı takviyesi olarak düzenli olarak bulunur.

Ek olarak, meyan çayının boğaz ağrısını yatıştırdık söylenirken , topikal jellerin akne veya egzama gibi cilt koşullarını tedavi ettiği söylenmektedir.

Bitki Bileşikleri

Yüzlerce bitki bileşiği içermekle birlikte, meyan kökü birincil aktif bileşiği glisirizindir. Glycyrrhizin, kökün tatlı tadını, ayrıca antioksidan,anti-inflamatuar ve antimikrobiyal özelliklerinden sorumludur.

Bununla birlikte, glisirizin, meyan kökü üzerindeki olumsuz etkilerin çoğuyla da bağlantılıdır.

ÖZET; Meyan kökü hem aroma maddesi hem de tıbbi tedavi olarak kullanılır. Çaylar, kapsüller, sıvılar ve hatta topikal jeller de dahil olmak üzere birçok formda sunulabilmektedir.

Cilt Koşullarına Yardımcı Olabilir

Meyan kökü, bazıları güçlü antienflamatuar, antibakteriyel ve antiviral etkiler gösteren 300’den fazla bileşik içermektedir.Akne tedavisinde topikal meyan kökü jelleri de kullanılmasına rağmen , etkinliği üzerine araştırmalar karışık ve oldukça sınırlıdır. Meyan kökü asit reflü ve hazımsızlığı da azaltabilir.

Peptik Ülserlerin Tedavisine Yardımcı Olabilir

Peptik ülserler, midede, yemek borusunda veya ince bağırsakta gelişen ağrılı yaralardır.

Daha fazla araştırma gerekli olsa da, 120 yetişkin 2-3 haftalık araştırma sonrasında, standart tedaviye ek olarak bir meyan özü önemli ölçüde varlığını azalttığını göstermiştir.

Antikanser Özelliklerine Sahip Olabilir

Antioksidan ve antienflamatuar etkileri olan çok sayıda bitki bileşiği içeriğinden dolayı, meyan kökü ekstresi, belirli kanser türlerine karşı koruyucu etkileri nedeniyle incelenmiştir

Özellikle meyan özü ve bileşikleri cilt, meme, kolorektal ve prostat kanserlerinde hücre büyümesini yavaşlatma veya önleme ile bağlantılıdır.

Araştırma test tüpleri ve hayvanlar ile sınırlı olduğundan, insan kanserleri üzerindeki etkileri bilinmemektedir.

Bununla birlikte, meyan kökü ekstresi, oral mukozitin tedavisinde yardımcı olabilir. (kanserli kişilerin bazen kemoterapi ve radyasyonun bir yan etkisi olarak deneyimlediği çok ağrılı ağız yaraları.)

Üst Solunum Yollarını Hafifletebilir

Antienflamatuar ve antimikrobiyal etkileri nedeniyle, hem meyan kökü ekstresi hem de çay üst solunum koşullarına yardımcı olabilir.

Özellikle, hayvan çalışmaları, meyan kökü glisrrizin ekstresinin , özellikle modern astım tedavilerine eklendiğinde astımı hafifletmeye yardımcı olduğu sonucuna varmaktadır.

Diğer Potansiyel Faydalar

Meyan kökü ekstresinin diğer faydaları;

  • Menopoz semptomlarını azaltın. Meyan kökü ekstresi, menopoz sırasında sıcak basması için bir tedavi yöntemi olarak sunulmuştur. Bununla birlikte, bu amaç için etkinliği ile ilgili kanıtlar sınırlıdır.
  • Kilo kaybını artırın. Bazı çalışmalar, meyan kökü ekstresinin vücut kitle indeksinin düşürdüğünü ve kilo kaybını desteklediğini göstermektedir. Ancak, diğer çalışmalar kilo üzerinde herhangi bir etki bulamadı.
  • Hepatit C’yi tedavi etmeye yardımcı olun.Bir test tüpü çalışması, standart bir hepatit C tedavisine glisirizin eklenmesi virüsün yayılmasını önemli ölçüde azalttığını kaydetti. Umut verici olsa da, bu sonuçlar insanlarda doğrulanmamıştır.

ÖZET; Meyan kökü güçlü antioksidan, antienflamatuar ve antimikrobiyal etkilere sahip olabilir. Erken araştırmalar, sonuç olarak, diğer faydaların yanı sıra üst solunum yolu enfeksiyonlarını azaltabiliceğini, ülserleri tedavi edebileceğini ve sindirime faydalı olabileceğini düşündürmektedir.